La medicina estetica moderna è in continua evoluzione e al giorno d’oggi è capace di offrire una serie di trattamenti avanzati per sciogliere e ridurre il grasso corporeo in modo personalizzato e non invasivo.
Si tratta di trattamenti che sono divenuti una valida scelta alternativa per coloro che soffrono di adiposità localizzate e desiderano una soluzione efficace per eliminarle evitando interventi chirurgici più invasivi – come possono essere la liposuzione e il lifting (e tutte le relative varianti) – che necessitano anche di attività preoperatorie e tempi di degenza più lunghi.
I protocolli di medicina estetica sono in grado di sfruttare le tecnologie e le tecniche più recenti ed innovative per rimodellare il corpo consentendo di ottenere risultati soddisfacenti e l’armonia delle forme desiderate in modo relativamente facile senza esporsi a particolari rischi e controindicazioni e con tempi di recupero pressoché assenti.
Indice
Come sciogliere velocemente il grasso?
Il percorso che porta a liberarsi del grasso in eccesso normalmente richiede un determinato periodo di tempo piuttosto dilazionato e con esso una costante e forte dedizione a raggiungere gli obiettivi prefissati.
Vi sono tuttavia delle strategie e determinati stili di vita che permettono di bruciare il grasso in modo più rapido, strategie e stili di vita che in ogni caso è ben adottare consultando preventivamente uno specialista soprattutto nell’ipotesi in cui le nostre condizioni di salute siano particolari e richiedono attenzioni specifiche.
Per bruciare il grasso corporeo velocemente è cruciale fare proprie una serie di attenzioni sui propri comportamenti quotidiani. Il segreto è stabilire un equilibrio fra la propria dieta alimentare e l’esercizio fisico.
Non deve essere sottovalutato il ruolo cruciale che assumono il riposo adeguato, lo stress e la gestione delle emozioni nella riduzione del grasso corporeo.
Ogni obiettivo che ci prefiggiamo, sia esso di qualsiasi tipo, necessita inevitabilmente di coerenza.
Come sciogliere i grassi naturalmente?
Partiamo innanzitutto nel dire che nel nostro corpo sono presenti più tipologie di grasso che hanno caratteristiche differenti tra loro.
Principali categorie di grasso corporeo includono, infatti,
Il grasso sottocutaneo, quello che si trova immediatamente sotto la pelle e funge da isolante verso l’esterno anche per proteggere gli organi
il grasso viscerale che si ritrova in profondità anche tra i vari organi interni
il grasso intramuscolare situato tra le fibre tendinee e muscolari e che assume importanza anche nel processo di produzione dell’energia
Ad ogni categoria di grasso sono associabili caratteristiche differenti che influiscono in modo differente sulla nostra salute e sul nostro benessere.
Il grasso viscerale, ad esempio, espone maggiormente a rischi per la nostra salute, mentre il grasso sottocutaneo comporta meno rischi in tal senso.
La distribuzione nel corpo delle adiposità tra le varie categorie di grasso varia da persona a persona, con variazioni dipendenti dalla dieta e dall’esercizio fisico che tuttavia in taluni casi non sono influenti per avere una silhouette invidiabile.
Come perdere grasso addominale: dieta ed esercizi
La dieta alimentare da sempre svolge un ruolo fondamentale per perdere il grasso, soprattutto quello addominale. Privilegiare alimenti integrali e ricchi di proteine magre, la frutta e la verdura e evitare tutti i cibi altamente processati ricchi di zuccheri soprattutto se aggiunti sono il primo passo per assumere una dieta sana ed equilibrata.
L’alcol svolge un ruolo cruciale per una pancia piatta e tonica in quanto la sua assunzione favorisce in modo anche abbastanza rapido e ben visibile l’accumulo di grasso nella zona addominale.
Dal punto di vista dell’attività motoria, sarebbe opportuno praticare attività fisica quotidiana ancorché modesta prediligendo gli allenamenti cardio vascolari quali possono essere la corsa o il nuoto che sono in grado di sciogliere il grasso anche addominale in modo generalizzato.
Da ultimo è importante rinforzare la muscolatura dell’addome per evitare che vi sia un rilassamento delle fasce muscolari e con esso un rigonfiamento della regione.
I migliori trattamenti per sciogliere il grasso localizzato
La medicina estetica moderna permette di aiutare nell’affrontare le sfide che non possono essere risolte solamente con le diete alimentari corrette e l’esercizio fisico costante.
Vi sono infatti tutta una serie di trattamenti di medicina estetica che possono essere effettuati sulle determinate aree critiche del nostro corpo in cui il tessuto adiposo si accumula.
Si tratta di procedure che sono in grado di offrire risultati talvolta eccezionali permettendo di raggiungere la forma fisica desiderata durante una semplice seduta ambulatoriale senza ricorrere al bisturi e a tutte le attività correlate che sono necessarie agli interventi chirurgici.
I migliori trattamenti per sciogliere il grasso localizzato sono:
la criolipolisi, il trattamento che attraverso un macchinario all’avanguardia raffredda le cellule adipose che vengono distrutte dallo sbalzo termico per poi essere eliminate attraverso il sistema linfatico. La criolipolisi viene eseguita su molte aree del corpo tra cui cosce, gluteo, addome, braccia, petto (per i soli uomini) e sottomento.
gli ultrasuoni focalizzati, la procedura con la quale si frammenta il grasso in eccesso che viene poi eliminato dal corpo in modo naturale e fisiologico
la laser lipolisi, il trattamento con il quale si interviene con una piccola sonda nel sottocute per sciogliere il grasso concentrato in determinati punti ben precisi del corpo
le iniezioni lipolitiche con le quali si somministra in via intradermica un farmaco lipolitico in grado di eliminare le cellule adipose in eccesso
la radiofrequenza, la procedura con cui sì surriscalda il tessuto adiposo in eccesso provocando la rottura dello stesso affinché sia eliminato dal corpo
le onde elettromagnetiche focalizzate (HIFEM), che sempre attraverso un macchinario avanzato provocano un’attivazione intensa del metabolismo e con esso un ispessimento muscolare e al contempo una riduzione del grasso in eccesso.
E’ importante ricordare, tuttavia, che la medicina estetica e i relativi trattamenti non permettono però di trattare il grasso generalizzato e cioè il grasso diffuso su tutto il nostro corpo per il quale sarà necessario intervenire con altre metodiche.
Come sciogliere il grasso dell’interno coscia
Il grasso che si trova nell’interno coscia, al pari di quello addominale, è molto comune e pertanto sgradito sia agli uomini sia alle donne che desiderano avere nuovamente una silhouette slanciata e in linea con la propria età.
Per sciogliere il grasso dell’interno cosce si possono utilizzare le procedure di medicina estetica più indicate per queste regioni del corpo come può essere la criolipolisi, con possibilità di combinare più trattamenti tra loro per potenziarne gli effetti.
Quanto costano i trattamenti per eliminare il grasso
I costi correlati ad ogni trattamento di medicina estetica per ridurre le adiposità localizzate variano anche notevolmente a seconda del tipo di procedura a scelta, della tipologia e dell’estensione della regione del corpo da trattare, della località in cui ci troviamo e dalla bravura ed esperienza del chirurgo plastico di riferimento.
Se la procedura prevede l’utilizzo di un macchinario moderno e all’avanguardia i costi da sostenere potranno essere maggiori rispetto a trattamenti che non utilizzano tali sistemi, ma il costo potrà essere ripagato dai risultati che si potranno ottenere e dalla minore invasività che implicano le procedure più innovative.
Ai costi per sottoporsi al trattamento in sé, è necessario prendere in considerazione anche i costi accessori come le spese di trasferta se si decide di effettuare il trattamento in località geografiche lontane dalla propria residenza nonché le spese per le visite di controllo qualora queste non siano ricomprese da parte dello specialista di riferimento.
In linea di massima i costi per sottoporsi ai trattamenti di medicina estetica variano da un minimo di €250 ad un massimo di 500 euro a seduta.
Ogni tipologia di trattamento può prevedere una sola seduta oppure più sedute di trattamento, per cui quando si calcolano i costi complessivi a cui si va incontro si deve tenere conto anche delle sedute successive.
Al momento in cui si decide di affrontare gli inestetismi correlati alle adiposità localizzate, il consiglio è quello di fissare una visita di consulto con un chirurgo plastico che possa illustrare quale siano le procedure più indicate per la nostra situazione indicando tutti i relativi costi complessivi da sostenere.
Dove fare un trattamento per sciogliere il grasso a Firenze e Prato
La Dott.ssa Serena Ghezzi riceve agli ambulatori di Firenze e Prato dove alla visita di consulto valuterà attentamente le adiposità localizzate, indicando il percorso migliore da intraprendere per eliminare il grasso in eccesso ed eliminare i disagi non solo estetici che ne conseguono. Permettendo al paziente di riscoprire l’armonia delle proprie forme e riacquisire la fiducia in se stesso.
La Dott.ssa Serena Ghezzi è medico chirurgo specialista in chirurgia plastica, ricostruttiva ed estetica, in possesso di abilitazione medica in qualità di Esperta in Laserterapia e Laserchirurgia e con grande esperienza accademica, ospedaliera e professionale in ambito nazionale ed internazionale.
A Firenze e Prato la Dott.ssa Serena Ghezzi è un punto di riferimento nell’ambito della medicina estetica e della chirurgia plastica impiegando le tecniche ambulatoriali e operatorie all’avanguardia per valorizzare la bellezza della persona e soddisfare i desideri del paziente.
Dott.ssa Serena Ghezzi
Medico Chirurgo |
Specialista in Chirurgia Plastica, Ricostruttiva ed Estetica
• Referente esclusivo della Chirurgia Plastica ricostruttiva post bariatrica degli Ospedali ASL Santa Maria Nuova di Firenze e San Jacopo di Pistoia • Diploma di Esperta in Laserterapia e Laserchirurgia ad indirizzo estetico • Socia ordinaria della SICPRE (Società Italiana di Chirurgia Plastica, Ricostruttiva ed Estetica) e della SIME (Società Italiana Medicina Estetica) • Iscritta all’Ordine dei Medici di Firenze al n. 13089 il 28/7/2010
Già ricercatrice universitaria, ha maturato una grande esperienza nei più prestigiosi ospedali nazionali e internazionali, con una lunga lista di pubblicazioni nelle più autorevoli riviste del settore e centinaia di interventi chirurgici effettuati.
